LuminSmile™Waist Twisting Повідомлення та дошка балансу вправ

 Не потрібно ходити в тренажерний зал!! Ідеальний засіб для формування тіла вдома.

• Поворотні рухи ефективно спалюють калорії та поєднують переваги аеробних вправ із перевагами рефлексології.
• Зробіть свій шлях до стрункішого живота, стегон і стегон. Допомагає спалювати жир.
• Допомагає кровообігу та знімає біль у ваших ногах.

як використовувати

• Стопіть на диск правою ногою. Поставте всю стопу міцно на диск ближче до середини.

• Злегка зігніть коліна, щоб прийняти спортивну стійку. Розведення рук в сторони допоможе вам зберегти рівновагу. Зберігайте це положення протягом вправи.
• 

• Використовуйте обидва разом

  Створіть більше способів тренуватися